Sattu Drink Recipe तेजी से ट्रेंड कर रही है। गर्मियों में लोग नेचुरल, हाई प्रोटीन और वजन घटाने वाले ड्रिंक्स ज्यादा सर्च कर रहे हैं, और सत्तू ड्रिंक इस लिस्ट में सबसे ऊपर है।
बिहार और यूपी का यह देसी पेय अब का हिस्सा बन चुका है।
How to Make Sattu Drink Recipe सत्तू ड्रिंक क्या है?
सत्तू भुने हुए चने से बना पाउडर होता है। इससे बनी ड्रिंक:
शरीर को तुरंत एनर्जी देती है
पेट लंबे समय तक भरा रखती है
गर्मी में लू से बचाती है
Sattu Drink Recipe सामग्री (Ingredients):
2 टेबलस्पून सत्तू पाउडर
1 गिलास ठंडा पानी
½ नींबू का रस
½ छोटा चम्मच भुना जीरा पाउडर
नमक / काला नमक स्वादानुसार
थोड़ी सी हरी धनिया (optional)
1 चुटकी काली मिर्च (optional)
सत्तू ड्रिंक बनाने की विधि:
एक गिलास में सत्तू पाउडर डालें।
थोड़ा पानी डालकर अच्छे से घोलें ताकि गांठ न रहे।
अब बाकी पानी मिलाएँ।
इसमें नमक, जीरा पाउडर, नींबू रस और काली मिर्च डालें।
अच्छे से मिक्स करें।
ऊपर से हरी धनिया डालकर सर्व करें।
ठंडा-ठंडा सत्तू ड्रिंक तैयार है!
सत्तू ड्रिंक पीने के फायदे:
वजन घटाने में मददगार
हाई प्रोटीन और फाइबर
पेट की गर्मी कम करता है
डायबिटीज में फायदेमंद
नेचुरल एनर्जी बूस्टर
सत्तू ड्रिंक क्यों ट्रेंड कर रहा है?
Weight Loss Drinks का बढ़ता ट्रेंड
Sugar-free और Natural विकल्प
Instagram Reels और YouTube Shorts पर वायरल
सस्ता, देसी और सुपर हेल्दी
हेल्दी और ट्रेंडिंग ढूंढ रहे हैं, तो Sattu Drink Recipe एक परफेक्ट टॉपिक है। यह देसी भी है।