Sugar Free Chocolate Dessert for Weight Loss बिना चीनी की हेल्दी ट्रेंडिंग मिठाई
Sugar Free Chocolate Dessert for Weight Loss Chocolate Dates Truffles आजकल सबसे ज़्यादा ट्रेंड करने वाली Healthy Dessert Recipe है। यह बिना चीनी, बिना मैदा और बिना बेक किए तैयार हो जाती है, इसलिए फिटनेस और हेल्थ से जुड़े लोग इसे खूब सर्च कर रहे हैं।
क्यों ट्रेंड में है ये डेज़र्ट?
Sugar Free Dessert
No Bake Recipe
Weight Loss Friendly
Kids & Gym Diet Friendly
Instagram Reels में वायरल
सामग्री (Ingredients)
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बीज निकले हुए खजूर – 1 कप
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डार्क चॉकलेट – ½ कप (पिघली हुई)
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कोको पाउडर – 2 टेबलस्पून
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मूंगफली / बादाम पाउडर – ½ कप
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वनीला एसेंस – ½ चम्मच
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नारियल बुरादा – कोटिंग के लिए
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कटे हुए ड्राय फ्रूट्स – गार्निश के लिए
Sugar Free Chocolate Dessert for Weight Loss बनाने की विधि
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खजूर को 10 मिनट गुनगुने पानी में भिगोकर नरम कर लें।
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मिक्सर में खजूर डालकर स्मूद पेस्ट बना लें।
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इसमें कोको पाउडर, ड्राय फ्रूट पाउडर और वनीला एसेंस डालें।
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अब पिघली हुई डार्क चॉकलेट मिलाकर अच्छे से मिक्स करें।
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मिश्रण से छोटे-छोटे बॉल्स बना लें।
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ऊपर से नारियल बुरादा या कोको पाउडर में रोल करें।
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20 मिनट के लिए फ्रिज में रखें और फिर सर्व करें।
सर्व करने का तरीका
बच्चों की टिफ़िन में
त्योहारों पर हेल्दी मिठाई के रूप में
चाय / कॉफी के साथ
गेस्ट के लिए इंस्टेंट डेज़र्ट
स्वास्थ्य लाभ
Natural Sweetness (खजूर से)
Energy Boosting Dessert
No Added Sugar
Digestion Friendly
निष्कर्ष
अगर आप Healthy, Trending और Easy Dessert Recipe ढूंढ रहे हैं, तो Chocolate Dates Truffles ज़रूर ट्राय करें।
यह स्वाद में चॉकलेट जैसी और सेहत में परफेक्ट है